请问不吃晚饭，吃什么既能填饱肚子又不长肉的食物呢？
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解决时间 2021-02-08 22:42
- 提问者网友：富士山上尢
- 2021-02-08 08:50
请问不吃晚饭，吃什么既能填饱肚子又不长肉的食物呢？
最佳答案
- 五星知识达人网友：深街酒徒
- 2021-02-08 10:03
呵呵 我觉得你应该好好照顾自己！
全部回答
- 1楼网友：舍身薄凉客
- 2021-02-08 11:04
有一种粗粮代餐粉就是代替主食的，不长肉，还有减肥功效，属于食品，就是味道不是果味的，属于原麦香味的，没那么容易引起食欲，用来代替早餐和晚餐的主食，不必节食，蔬菜和水里照常吃就可以，效果很不错的，我用了2个半月减了25斤呢，而且现在停了3个月了，一直没反弹
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