晚上睡不着觉，因呼吸完全依赖左鼻孔，过于通畅，难受，右鼻孔用不上，不堵。怎么解决这矛盾？急！！！

答案:6 悬赏:40 手机版

解决时间 2021-04-27 17:20

整夜睡不着，请求援助！十分感谢！！！

最佳答案

可以吸一些清凉油或风油精刺激粘膜扩张，

缓解鼻塞症状，使呼吸顺畅一些。

或者换个姿势

因为鼻涕在哪边就塞哪边的。

你要是塞住右边，然后你侧睡（左）它也会流向左边（几分钟），反之。

不信你可以试试，侧睡睡哪边就塞哪边，几分钟就知道了，可能会10分钟也不一定

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轻感冒几天就好,重感冒看医生... 如果对你有帮助，劳驾点下五星采纳，祝您游戏愉快！记得采纳哦~

揉一下鼻子，过一会就好了。

这是精神压力造成的有一点点强迫症

您可以不去强迫自己睡觉可以看一会书或电脑电视当您困意很强的时候自然入眠我这样的情况发生过好多次。关键是缓解心情。

有没有感冒呢？如果没有感冒症状、长期鼻赛打喷嚏的话建议你去看看医生、可能有些鼻炎？

换左侧卧位睡一小会儿就会堵左鼻孔了，感觉很奇妙，你试试O(∩_∩)O，关键还是吃感冒药啊！

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