腰疼腰困是怎么回事

腰疼腰困是怎么回事

问题一：腰痛腰困 这是什么原因造成的 你这估计是腰肌劳损吧，对于腰肌劳损，注意加强锻炼,提高身体素质。特别是长年坐着的人,腰背肌肉比较薄弱,容易损伤。因此,应有目的地加强腰背肌肉的锻炼,如做一些的屈、后伸、左右腰部侧弯、回旋以及仰卧、起坐的动作,使腰部肌肉发达有力,韧带坚强,关节灵活,减少生病的机会，知了上可外用苗父廾养生，通过中药的办法，可以逐步改山，手工回答，望采纳问题二：腰困是怎么回事？ 病情分析:你好,这种情况可以是由于多种原因造成的,如一次感冒后的一段时间可以是有的,还有劳累的情况.另外有的是有腰椎疾病的情况引起的.不一定是玩电脑的情况的.中医可以是有肾亏的情况的.需要中医望闻问切四诊和参,不能单纯根据一个腰困的症状来进行用药治疗的.意见建议:一般的情况如果是有肾亏的情况,一般的情况可以服用一下六味地黄丸的药物或肾气丸的药物.肾亏的情况是肾阳虚和肾阴虚等情况.不同的情况用药也是不同的.病情分析:你好,腰痛是一个症候群,其原因有很多,除了脊柱原因引起的腰痛外 ,有些非脊柱因素导致的疾病也可伴有腰痛 ,如内脏器官引起的腰痛.但目前最为常见的是功能性腰痛,也叫姿势性腰痛,是由于长期不良姿势造成的慢性积累性损伤,最常见的是腰肌劳损.意见建议:临床上多推荐按倒走疗法,倒走一直被认为是最有效的方式,倒走过程中可以叮效矫正腰（腰椎前凸）的不合理姿势, 减小骨盆前倾和腰椎前凸的同时, 还能锻炼自身肌肉,使慢性腰痛得到有效缓解和治疗.鉴于安全考虑,可以穿一双负跟鞋,鞋底是前高后低的,和倒走的原理相同,替代了常规的药物治疗和按摩理疗.功能性腰痛在一些医学检查上如X光检测都没有异常表现,但是有的患者却腰痛很严重, 所以正确的站姿,坐姿也是很重要的,一些办公室白领,电脑工作者,还有工作时必须保持同一种姿势的人,患腰痛的几率就要高.建议您先去医院确诊一下原因,再对症治疗也不迟.病情分析:你好 从你描述的情况来看 要考虑几个方面的问题 ：1.有可能是你长久坐姿不对引起的腰部不适 2.有可能有是有腰椎方面的问题 3.有可能有泌尿系统的问题出现意见建议:目前你先观察自己的排尿有无异常（尿频 尿急 尿疼 尿的颜色改变等 ） 以及改变坐姿合理休息后是否有缓解有异常情况 或者休息后无缓解 立即就医 去医院做进一步检查生活护理:注意休息 合理饮食病情分析:意见建议:根据你的描述,像你这种情况可以有很多种原因引起,如长时间的保持一种体位,身体缺乏锻炼,等等而且并不是现在很少玩电脑,就不会导致腰痛,这种情况是一个慢性的过程,以后你要加强锻炼,增强体质,就会好很多的.问题三：男人腰疼腰困是怎么了 刚刚看的视频，一个老中医讲的，如何治疗颈椎病。手背食指与中指之间，沿着手背往上退，快到尽头，不能推了，有一凹陷穴位，摁压该穴位，治疗颈椎病。以此类推，下两指之间依次治疗胸疼和腰疼，绝对有效，不妨试试。

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