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戒烟中三天没抽了。今天实在是忍不住去买了包烟。。抽完一根一股罪恶感。。。有什么更好的办法啊。

答案:6  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-04-02 16:13
  • 提问者网友:呐年旧曙光
  • 2021-04-01 17:54
戒烟中三天没抽了。今天实在是忍不住去买了包烟。。抽完一根一股罪恶感。。。有什么更好的办法啊。
最佳答案
  • 五星知识达人网友:玩世
  • 2021-04-01 19:25
很简单,第一,表扬自己三天没有抽了,用本来买烟的钱奖励自己去买喜欢的东西,或者存起来;
第二,抽一根罚款十元。也是存钱。
全部回答
  • 1楼网友:持酒劝斜阳
  • 2021-04-01 23:24
多做点运动或者吃点水果类的,转移一下注意力。
  • 2楼网友:山河有幸埋战骨
  • 2021-04-01 21:57
为了健康把自己的嗜好都戒了,你活得有意思吗?
  • 3楼网友:往事埋风中
  • 2021-04-01 21:09
二货,我15岁抽烟十年的烟瘾被我1个月戒了,对吃口香糖,我一天要吃20片,
  • 4楼网友:愁杀梦里人
  • 2021-04-01 19:34
买一包内有长方体零食的东西用抽烟的方法去吃。
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