早上吃什么最有营养?
答案:2 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-10-18 05:43
- 提问者网友：太高姿态
- 2021-10-17 12:58
早上吃什么最有营养?
最佳答案
- 五星知识达人网友：等灯
- 2021-10-17 13:47
病情分析：
你好，吃早餐对人的身体是很重要的，经常不吃早餐长久下来会得胃病，并且会造成低血糖。
指导意见：
早餐你可以先选一些自己喜欢吃的食物，如牛奶、鸡蛋、苹果、面包、面条、菜肉包、粥等，最好交换着吃，搭配着吃。
你好，吃早餐对人的身体是很重要的，经常不吃早餐长久下来会得胃病，并且会造成低血糖。
指导意见：
早餐你可以先选一些自己喜欢吃的食物，如牛奶、鸡蛋、苹果、面包、面条、菜肉包、粥等，最好交换着吃，搭配着吃。
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