这样可以吗?

答案:2 悬赏:30 手机版

解决时间 2021-10-17 06:27

提问者网友：了了无期
2021-10-16 19:23

这样可以吗?

最佳答案

五星知识达人网友：你哪知我潦倒为你
2021-10-16 19:39

天啊~~~要减肥也不用这么吃吧，你不怕营养不良啊 ~~~看看我的减肥方法吧 ~~清晨起床后，喝一杯淡盐水，这样可清肠排毒，修护肠胃。早餐：一杯牛奶；一个鸡蛋；一个苹果午饭：饭前半小时吃一个苹果；一碗米饭；一碗清淡的汤饭后站立半小时，这样不会有小肚子晚饭：饭前半小时吃一个苹果；一碗米饭；一玩清淡的汤饭后站立半小时，这样不会有小肚子睡觉前喝一杯蜂蜜水，增强免疫力，补充营养，促进排毒。还在睡觉前做仰窝起坐，每组20个。还有每天至少喝8杯水。减肥重在坚持，如果不坚持的话很容易反弹地~~~（每餐的饭菜一定要有营养，而且合理的吃些水果也对身体是件好事）祝你成功 ~~！

全部回答

1楼网友：独钓一江月
2021-10-16 19:55

减肥只有两条路，一条是运动，一条是节食，但不论哪条都需要有恒心坚持下去，就是把他们变成一种生活习惯，而不是三分钟热血就能达到减肥的目的！

我要举报

如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！

点此我要举报以上问答信息