打球打久一点，就感觉脊椎和两边有痛，有什么方法好解决的
答案:3 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-05-01 03:09
- 提问者网友：鼻尖触碰
- 2021-04-30 18:43
打球打久一点，就感觉脊椎和两边有痛，有什么方法好解决的
最佳答案
- 五星知识达人网友：琴狂剑也妄
- 2021-04-30 20:16
有可能你是没有做好热身运动，导致肌肉过度疲乏。
这个你应该多休息一下。 谢谢
全部回答
- 1楼网友：英雄的欲望
- 2021-04-30 22:53
呵呵…运动过度…肌肉酸痛…休息几天就好…经常锻炼…以后就卟会了…合理采纳下哈
- 2楼网友：忘川信使
- 2021-04-30 21:30
仰视，用力下压，在稍微晃两下就好。这不是什么大问题
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