人可以把一天喝的水都在上午喝完吗 过了下午一点就不喝水了可以吗
答案:2 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-03-01 21:24
- 提问者网友：星軌
- 2021-03-01 12:04
上午喝碗2500ML的水 下午不喝了 直到第二天的早上 （我想下个月用过午不食法减肥）
最佳答案
- 五星知识达人网友：胯下狙击手
- 2021-03-01 12:44
当然不可以了。人每时每刻都在进行新陈代谢，随时都需要水分，所以人要经常喝水，随时补充水分，随时保持体内对水分的需求。上午喝这么多水，身体会利用少部分，其他的就会以尿的形式排出体外。下午身体就会缺水。如果你想通过这样减分的话，会引起体内水分的缺失，造成内分泌出现异常，影响身体健康。
全部回答
- 1楼网友：纵马山川剑自提
- 2021-03-01 12:53
你好！
减肥的前提是身体健康，不用那么折腾自己，晚餐少吃点，后运动，坚持就有效果
如有疑问，请追问。
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