哪些食物是属于高脂高糖的
答案:2 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-03-08 00:30
- 提问者网友:骨子里的高雅
- 2021-03-07 04:26
哪些食物是属于高脂高糖的
最佳答案
- 五星知识达人网友:毛毛
- 2021-03-07 05:56
猪肉、其他动物肥肉都是高脂,米粥、淀粉、山药、地瓜等都是高糖的
全部回答
- 1楼网友:迟山
- 2021-03-07 06:20
以猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉、兔肉和蛋类等为代表的红色食品, 其主要成分为高蛋白、高脂肪,故称高脂肪,高蛋白食物。 脂肪、蛋白质是人体必须的营养素,但要合理搭配,如过多摄如高蛋白、高脂肪的食品,也易发生高血压,高血脂等病患。尤其是中老年人。故提倡清淡食品,合理搭配。肥肉,鸡,鸭,牛羊肉,洋快餐都是。但是海鲜不属于高脂食品,它属于高蛋白食品。
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