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为什么我做俯卧撑腿老是发抖,是动作不标准吗?

答案:1  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-07-25 04:35
  • 提问者网友:我一贱你就笑
  • 2021-07-24 17:26
为什么我做俯卧撑腿老是发抖,是动作不标准吗?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:七十二街
  • 2021-07-24 18:09

腿部力量不够 练多了就好


不过我觉得做俯卧撑不是应该更需要臂力么?


你腿抖手不抖? 你做的是俯卧撑么- -

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