大家一般如何来排解内心的苦闷与压抑啊？

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解决时间 2021-12-24 02:48

提问者网友：富士山上尢
2021-12-23 13:59

大家一般如何来排解内心的苦闷与压抑啊？

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五星知识达人网友：青灯有味
2021-12-23 14:33

多做一些开心的事情啊呵呵人生就好像是接力赛一样啊没有一帆风顺的路也不是平的在你前面的路是很崎岖坎坷的你要对自己有信心所有的事情都会过去的加油啊大家一起努力吧其实我只想告诉大家生活是我们最基本的东西还有生活的来源是我们自己本身如果你不重视这个问题的话也许你的生活将会很糟糕的啊所以生活爱情事业友情你如果都想得到的话你就要保持好的心态要活的有声有色很精彩去过你完美的生活你明白吗生活的来源是你自己本身好好把握现在的生活我想你会很幸福的愿好人一生平安你可以做一些自己喜欢的事情来充实你自己的生活还有啊每天都要保持好的心态开开心心的快快乐乐的心情好比什么都好啊我想啊你想不开心都难啊例如听音乐看电视剧吃自己喜欢的美食看漫画看电影玩玩跑跑玩游戏打麻将读小说出去逛街找朋友聊天睡觉旅游做家务我觉得都不错总之想做什么就做什么开心就好啊呵呵祝你快乐幸福一生永远无忧无虑的开心平安 [请大家帮个忙不要复制我的回答这是我的专利哦谢谢大家]

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1楼网友：平生事
2021-12-23 14:42

排解苦闷与压抑的办法有很多很的人的选择是和自己要好的朋友诉说让朋友来共同的分担如果不想和朋友说的只能用转移精神的办法比如说去做自己以前就很喜欢做的事能暂时的忘记不愉快的事情而且舒缓自己的情绪但你再记起这些不开心的事情的时候相信已经没有之前那么的烦恼了

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