我这么胖，要怎样减肥才有效啊？

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解决时间 2021-05-17 21:11

提问者网友：我一贱你就笑
2021-05-17 08:45

肚子好多坠肉哦，腿又粗，人又长得不够高，我该怎么办啊？

最佳答案

五星知识达人网友：时间的尘埃
2021-05-17 09:52

不要乱减肥，副作用多还不一定减的了，我以前就试过很多方法都不管用。跳绳胸会下垂，效果也不怎么理想。呼啦圈更可怕没瘦多少，胸还减了一圈，本来胸就不大，更小了，而且反弹更是快。跑步跑了一个月，就减了1斤，小腿还长肌肉了。为了减肥我用了至少几十种方法，就是减不下来。后来我网上遇到个非常厉害的姐姐，她教了我很多，减肥，还有很多护肤美容的知识，她根据我的情况给我推荐了她整理的,减肥产品排行榜,里的叫"欧麦诗"的产品，才吃20天就减了15斤，居然没减胸。由于以前乱减肥，胸已经不大了，姐姐还给我推荐了一种丰,胸的，用了一疗程，明显大了很多，没有什么不良反映。真的很开心，很感谢姐姐，我想我这辈子都会记住她，她让我变的自信了。你也可以把你的情况向她咨,询，她空,间内容十分丰富，我现在还经常去逛，呵呵，你加,她好,友看看吧！Q：369 524 800，祝你减肥成功！

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1楼网友：往事隔山水
2021-05-17 13:41

我也是从小就胖，其实我不是很胖的，起码体重没有多少，但是我的肉萱萱的，看起来很胖为了让视觉看起来瘦些，我就拼命的减肥啊呵呵功夫不负有心人，也是网友说的塑身瘦组合，我用了瘦了整整13斤，感觉很满足，你只要有信心就一定可以瘦的要加油哦！我是在塑身瘦组合的官方网站买的，别买假了

2楼网友：骨子里都是戏
2021-05-17 12:05

你好，夏天是减肥的好季节,首先要选择一个适合自己的方法哦，要不就学我的！我之前是120斤的，后来我在一个叫仟华原田的香港网站上看到一种叫香港第四代一合消腩丸，我看到价格不贵，功效还很好，就买了一合尝试！没想到功效真的很好，我吃了一个月就瘦了20斤，我就觉得很快速！也没有副作用，人也轻松了，自信全回来了！现在都过了两个月了，也没有反弹！后来我知道了这个产品的成分全部是纯天然的。你也可以去看一下哦！还有哦！运动减肥的办法我也尝试过，但需要坚持，还有节食减肥会对自己的身体产生一定的伤害，最好不要尝试。还有哦！有些减肥产品使用后还会有副作用，更要小心使用！希望你也可以减肥成功！同样希望我的回答对您有帮助！

3楼网友：山有枢
2021-05-17 11:40

少吃多动，少吃不是不吃，每餐吃到七分饱就行，再加上适当的运动，很快就会有效果

4楼网友：詩光轨車
2021-05-17 10:35

减肥药吃了食欲会下降。但是停下你不控制饮食就不行。

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