女生，23岁了，极度极度害怕看恐怖、惊悚、血腥和暴力的电视电影是为什么呢？

小时候也没有受过什么惊吓啊，可是就是特别特别的害怕，暴力的场面看了会觉得很疼很疼，演员哪里受伤我都会觉得自己那里也好疼，根本没办法看镜头里对伤口的近距离描写，会感觉心里揪着的难受，不自觉就像咬着牙，甚至有时能从心里把自己疼哭……
至于恐怖和惊悚的电影，更是一点都看不了，不小心看到海报或者某个恐怖场景，就会一直记得，想起来就会不由自主的害怕，即使大白天走在路上也会害怕，可是每次别人看，我也好想去看看，而且不有人说，多看几部发现套路一样了就不会害怕了么，可是每次都失败，因为我每次都是捂着眼睛从指缝看的，一听声音有点恐怖就闭上眼了，所以恐怖的画面算是一点都没看到，可是这样也不好，因为我自己就会想象刚刚到底发生了什么事情，想着想着就觉得好恐怖。可以说我几乎没完整的看过一部恐怖片，可是我现在还是不敢一个人睡觉，怕黑……
这到底是为什么呢？我真的不想这样，我一直告诉自己那都是假的，可是一点用都没有……

别怕啦，就其实看着看着也就习惯了，没什麽特别的。
你也可以去看一些恐怖片化妆过程，看得多真心会免疫。
还有就是别太入戏了，入戏的话真的很....
多看点，寻找其中的吐槽点，有时恐怖片就变成喜剧片了。
加油

你有极强的自我心理暗示，你需要的是自我心理调整。我是不知道我自己是这么调整过来的。我以前也有段时间这样。不过好像两年没看就好了。你要不要也试试

和我一样呢。可能是由于性格原因，比较内向和胆小。潜意识排斥黑暗的事物，尝试暴露疗法，加心里暗示，可能有效。症状太严重的话，建议看看心理医生

找个能给你安全感的人，让他陪你看完整部电影。其实这应该也算是一种心理疾病，当你害怕时，找一个能够完全给你依靠的人，让他给你足够的安全感，在这样的情况下，不知道能否会好点，这个建议，祝好运！

正常，谁没有害怕的东西，我曾经也害怕，现在也没事了，怕啥就去干啥，哪怕是强迫的。怕看恐怖片的话我推荐个，你去看看《惊声尖叫》系列的片子，都是搞笑性质的恐怖片，看完后再去看看恐怖片的图解，最后再看恐怖片，先别开音响，放些自己喜欢的歌，害怕感就会降低些，时间长了就好了。 怕黑就买个满天星那样的小电灯（礼品店应该有卖的，不贵，不超过30元），晚上睡觉就开着，就会有种梦幻的感觉，时间长了就不怕了。 还有，最重要的是怕看暴力场面，要去看看医生，有可能是种病，叫疑病症，你可以自己去查查症状是不是一样，如果不是就不用担心了，暴力场面的伤口都是做的，网上有些是有教程的，自己做一两个明白了就不怕了

这是心理原因，我小时候也很害怕看这些，后来高中喜欢上看电影，各种片子看得多了，恐怖片惊悚片偶尔看看也没什么了。现在基本没什么心理恐惧了。你要是想看这些片子可以找些不太恐怖和血腥的电影先看看，慢慢习惯习惯，克服心理障碍就行了。要是实在克服不了不看就是了。。。

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