防流感的方法

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解决时间 2021-05-04 05:11

提问者网友：趣果有间
2021-05-03 14:24

1.坚持适度的运动，每天保证充足的睡眠，以增强免疫力。
　　2.养成收听收看天气预报的习惯。根据天气的冷暖，适当添加衣
物，切忌疏懒。
　　3.劳逸结合，均衡饮食。饮食要清淡、易消化。
　　4.勤洗手，打喷嚏或咳嗽时用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污
染他人。注意空气流通，保持室内空气新鲜。尽量不去人多拥挤、空
气污浊的场所。
　　已经得了感冒的人要多喝水，多休息。在感冒初期症状较轻时，
可以采取上述非药物治疗手段。当感冒症状较重，一定要去正规医院
就医，遵医嘱服药治疗。目前对感冒用药治疗的正确做法是，如果没
有合并明确的细菌感染，一般不用抗生素。因此，患者不要以为医生
不给开抗生素就是治疗不到位。普通感冒的用药原则是，能用一种药
就不联合用药，能用口服药就尽量减少肌肉或静脉注射

最佳答案

五星知识达人网友：人類模型
2021-05-03 14:47

预防流感方法
流感，全称为流行性感冒。是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，病原体为甲、乙、丙三型流行性感冒病毒。尤其以甲型多见。好发于冬、春季。普通感冒，可称作上呼吸道感染（俗称伤风），是最常见的疾病之一。
流感病毒通常由打喷嚏或咳嗽的飞沫传播。人得了流感后，症状会突然发生且在数小时内恶化，发高烧，体温可达39℃以上。两眼胀痛，四肢疼痛，疲乏，有时眼结膜充血，鼻塞、流鼻涕，咽喉干痛。儿童常有腹痛、腹胀、腹泻、呕吐等消化系统症状，甚至发生惊厥。流感的症状对婴幼儿、老年人和患有慢性病者的生命更是威胁。
因此日常卫生对预防流感就起到很重要的作用，除了本身保持卫生外还应该保持周围环境的清洁、健康，迷迭香这种产品自二战以来广受医院及社会各界人士的关注。
究其原因：迷迭香不仅仅是纯天然的绿色植物，不像含有化学物质的药剂以及产品对身体有反作用；具有消毒杀菌的功效还有抑制细菌滋生，有效保持室内环境各个角落的安全健康。

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1楼网友：行路难
2021-05-03 16:24

可以戴口罩；中国研制成可有效抑制甲型流感病毒口罩

2楼网友：酒者煙囻
2021-05-03 15:35

勤洗手,多通风,还要多喝水,多吃水果蔬菜,到人多的场所要注意带口罩

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