我右腿不小心歪了一下,但是在每次屈膝时髌骨会动并且会发出声音,这是怎么回事?我左腿在就没有这种症状
答案:2 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-01-03 15:00
- 提问者网友:别再叽里呱啦
- 2021-01-03 02:30
右腿屈膝发出嘣嘣声,这是怎么回事?我担心会落下后遗症!请大家帮下忙,谢谢!!
最佳答案
- 五星知识达人网友:平生事
- 2021-01-03 03:36
我也是2006年骨折的,髌骨成两筷十字刚针打了10个月
以我现在的恢复状况给你个参考
1、少负重
每天锻炼但主意程度
我现在是每天早上跑步1小时的
,刚好那会只能勉强坚持5分不到,如果实在不行那就慢步锻炼
2下蹲站起时膝关节会出现咯咯吱吱的声音也是缺乏锻炼引起的
3适量运动 慢慢来
4、坚持运动、注意:饮食
以我现在的恢复状况给你个参考
1、少负重
每天锻炼但主意程度
我现在是每天早上跑步1小时的
,刚好那会只能勉强坚持5分不到,如果实在不行那就慢步锻炼
2下蹲站起时膝关节会出现咯咯吱吱的声音也是缺乏锻炼引起的
3适量运动 慢慢来
4、坚持运动、注意:饮食
全部回答
- 1楼网友:平生事
- 2021-01-03 03:46
你好!
是局部韧带损伤,高手用手既可以触到扭偏的韧带。然后找个正规推拿医师给你推拿复位,以达到韧带的正常生理位置。可惜不能亲自给你诊治,希望刚才所说的对你有帮助。可来青岛同济手外骨科医院,在青岛一汽对面。
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