身高153 体重39 是不是不正常啊？

答案:6 悬赏:20 手机版

解决时间 2021-11-17 15:18

提问者网友：精神病院里
2021-11-17 00:34

身高153 体重39 是不是不正常啊？

最佳答案

五星知识达人网友：白昼之月
2021-11-17 00:49

肯定不正常啊！我翻了翻下面的看到你都22了，这种情况绝壁是身体幼时生长激素分泌过少导致的营养不良。平常摄入的食品最好富含钙，蛋白质和维生素。
如果你真的想增肥的话，有两种情况。
1.增加的是脂肪，脂肪是重要的储能和供能物质，它为人体活动提供能量。
2.增加的是肌肉，这个可以使身体线条更加流畅，也有助于长高。
如果你选1.那就是非常简单的————吃吃吃吃!不过也别光大吃鱼肉，相对的米饭和蔬菜也应增大需求量，好达到营养均衡。
如果你选2,。每天锻炼就可以了，如果是女生的话做些仰卧起坐，劈叉，下腰，跳绳等。如果是男生就举举杠铃，做俯卧撑。这个需要长期坚持。你会发现做完会感觉相当疲劳，这时候饭量也就理所应当的增大。但是因为锻炼充足的关系，反而会使身体挺拔优美。
打字很辛苦的，，望采纳。。追问谢谢

全部回答

1楼网友：鸽屿
2021-11-17 06:45

正常

2楼网友：神的生死簿
2021-11-17 05:13

太瘦了

3楼网友：狂恋
2021-11-17 04:14

男生女生啊追问女的追答看年龄了，要是青春期，无所谓，反正还要长呢，要是成人我觉得刚刚好追问22了追答我觉得有点轻追问嗯嗯

4楼网友：患得患失的劫
2021-11-17 03:04

年龄呢，我帮你算下标准体重追问22追答偏瘦了再增加5斤就可以是标准体重了追问呜呜烦死了怎么做都不胖了追答增肥我还真不知道怎么做追问呵呵

5楼网友：持酒劝斜阳
2021-11-17 02:17

我们宿舍有个女生，151才34追问喔

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