我最近忽然觉得好累哦，有什么方法可以缓解吗？
答案:2 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-07-20 01:39
- 提问者网友：喧嚣尘世
- 2021-07-19 08:30
我最近忽然觉得好累哦，有什么方法可以缓解吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：一叶十三刺
- 2021-07-19 08:46
每天至少保持1-9小时睡眠，合理饮食，适当运动，减少社交和娱乐性活动，增加休闲舒适的户外活动。
全部回答
- 1楼网友：你可爱的野爹
- 2021-07-19 09:48
休年休假,去做与工作无关自己喜欢的事.
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