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吃土豆到底长胖不?

答案:6  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-04-30 01:10
  • 提问者网友:杀手的诗
  • 2021-04-29 12:22
吃土豆到底长胖不?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:詩光轨車
  • 2021-04-29 12:37

土豆是蔬菜中热量最高的一种,因为其中含有淀粉。但真正的淀粉含量不到20%,所以用它们来代替主食具有减肥效果。


有人认为吃土豆会胖是因为一是因为人们烹调不当,把土豆做成炸薯条、炸薯片。二是因为人们没有用土豆来代替主食,而是把它当成菜肴。


炖土豆、炒土豆、蒸土豆等都行,只是要适量减少主食

全部回答
  • 1楼网友:北方的南先生
  • 2021-04-29 16:56

看怎么吃了

土豆本身不胖人的 但如果把它炸成薯片,薯条吃就一定会发胖!

  • 2楼网友:妄饮晩冬酒
  • 2021-04-29 16:27
会胖,因为土豆里有淀粉。
  • 3楼网友:孤独的牧羊人
  • 2021-04-29 15:05
你吃饭了又吃大量的土豆就会长胖的,我看过一本关于减肥的书,上面说假如你把土豆当作主食吃,这种吃法是减肥的,具体是什么原理不记得了,但是结论是绝对没有记错的。
  • 4楼网友:人间朝暮
  • 2021-04-29 13:46

不会

  • 5楼网友:佘樂
  • 2021-04-29 13:25

会胖啊。

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