买个榨汁机，想减肥，每天榨什么呢？还不难喝减肥有效

答案:6 悬赏:0 手机版

解决时间 2021-11-22 18:48

提问者网友：骨子里的高雅
2021-11-22 09:31

最佳答案

五星知识达人网友：罪歌
2021-11-22 11:06

你好，黄瓜汁非常不错还很便宜，重要的是要吃当季水果，不要吃反季水果。祝健康。追问嗯，但是不知道减肥有没有效果追答你吃的东西要控制这是主要的，追问嗯，我知道，但是我还是想吃点水果补充维生素，再减少食量追答我就是减肥成功的，你要是非常胖告诉你个秘诀，淀粉累东西都别碰。追问好的，淀粉的都不吃追答少吃盐，米饭土豆地瓜藕什么的都是淀粉，我建议你手机下一个薄荷软件，这个不错，每天能记录你的体重，吃什么东西他能告诉你卡路里，我就用这个，真心不错。祝你成功奥。说了这么多←_←来个采纳吧，妹妹。

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1楼网友：你可爱的野爹
2021-11-22 15:45

喝水更有效果每天喝10杯水比和4杯水消耗的热量多

2楼网友：洎扰庸人
2021-11-22 14:12

蔬菜水果啊

3楼网友：人间朝暮
2021-11-22 13:41

芹菜汁吧，虽然难喝，但是效果不错

4楼网友：夜余生
2021-11-22 12:06

番茄汁梨子追答其实苦瓜汁是很好的苦口良药追问就榨苦瓜，什么都不放，会不会特别苦追答可以放这猕猴桃过西红柿之类的但一定不要放甜的效果会大大降低苦瓜寒性重伤胃不宜多吃一天两根就可以啦吃再多你也消化不了早晚一根最佳追问我给他榨汁喝，生吃太难吃我咽不下去追答捏着鼻子一口气喝完实在不行就加个西红柿追问嗯追答猕猴桃一起榨汁1、将菠萝削皮后切成小块，再把苦瓜洗干净，去籽切块，处理苹果一样，洗净后切成块。
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2、将菠萝块、苦瓜块和苹果块放入果汁机内，榨成汁后再加入蜂蜜，完成。或者那苦瓜做些菜都可以效果可能差一点

5楼网友：骨子里都是戏
2021-11-22 11:43

苦瓜汁疗效好

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