有没有祛斑效果快而且明显的产品？要安全健康的。

要安全健康的，不要刺激皮肤

有的哦

亲，祛斑的话我很有经验哦^_^

1、就是要内调，以食疗为主，生活要有规律，有毅力的话最好戒烟少饮酒。少熬夜注意防晒才是硬道理。

2、西红柿具有保养皮肤,消除斑的功效，它丰富的西红柿红素，维生素C是抑制黑色素形成的最好武器常吃西红柿可以有效减少黑色素形成，是祛斑的好武器哦。

3、也可以用猕猴桃，猕猴桃可以被喻为“水果金矿”，含有丰富的食物纤维,维生素C,维生素B,维生素D,钙,磷,钾等微量元素和矿物质；  猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素,干扰黑色素的形成,预防色素沉淀,保持皮肤白皙，也是不可或缺的祛斑佳品￥#%。

建议你用些专业的祛斑产品比较好，要是身体内在的原因的最好去调理下身体，上面食疗就是不错的选择，目前最有效的祛斑方法是食疗内调加外用的祛斑产品效果最好，其实祛斑一定要保持一个良好的心态。但是也需要配合祛斑产品好的比较快的，毕竟是在脸上嘛。 就简单说这些吧^_^^_^。

中药祛斑最安全，无敏感，也不会副作用，最重要的是没有激素，这样也不会对人

体造成伤害，我周围的朋友都在用赫斯婷靓丽胶囊，还是经过国家食品药品监督管

理局审批通过的专业祛斑产品，就更放心了，效果挺不错的，你可以试试

什锦水果羹

　　原料梨一个，苹果一个，香蕉一个，菠萝一块，猕猴桃一个，草莓四个，水淀粉20克，白糖15克，蜂蜜10克，冷水适量。

　　制作程序1.将梨、苹果、香蕉、菠萝、猕猴桃、草莓洗净，切丁待用。2.锅内加入水适量，放入所有的水果丁，用大火烧开后转小火熬制。

　　待水果煮烂后加入白糖，最后淋入水淀粉，边淋边用勺推，烧开后装入汤盆内放入蜂蜜即可食用。

　　药膳功效解暑消烦，祛斑美白。

祛斑美白的关键还是要做好防晒和保湿,还要注意养成良好的生活习惯,多喝水,多吃瓜果蔬菜,多运动,保持充足的睡眠等等.特别重要的是要有快乐的心情哦...另外选择好的美白祛斑产品也很关键,不然祛斑不成反长斑,有很多祛斑的产品含脱皮成分,用后皮肤容易变得敏感,起红血丝,我表姐就是这样的,用过不少祛斑的药,还用过激光祛斑手术,斑点没见少,还越见得多了,皮肤也黑了,后来还是我在网上面给她买的ne美白茶,每天都泡了喝,差不多坚持了2个月,脸上的斑点才慢慢消失了,皮肤变得也自然有光泽!

我今年二十三岁了，大学毕业一年了，正是自我价值实现的时候，可上天偏偏不给我自我实现的机会，就是因为这张脸，让机会一次又一次的从我身边溜走。 打小，我脸上就有斑，可能是因为我妈有，所以我就被遗传了，但是那时候还小，只有鼻梁有，而且也不会在意，也没有美与丑这个概念，只知道玩。后来上学了，也还没觉得怎么，可能同学们都不太好意思说我什么，也不排除在背地里议论的。后来，就这么一直平淡的上到大学。也就是大学毕业了，要找工作了，但每次去面试，我都被拒之门外了，要不然就是回家等通知之类的言语打发了我。。。这个社会太现实了，现实的让人可怕，就因为我脸上有斑，就可以这样吗？就可以剥夺我自我实现的机会吗？为什么都以貌取人啊? 后来我就不再出去找工作了，去了也白去，就这么在家待了两个月，整天除了吃就是睡，过着猪一般的生活，自我堕落了。老妈实在看不下去了，就四处奔波，给我找祛斑的偏方，有一次找了一个偏方，谁知道用了之后，比之前还严重，本来就无地自容了，搞的比以前还要严重，真是没脸见人了，我妈也跟着着急，真是心急如焚啊！再后来，也就是真的让我有重生的感觉了。我小姨从上海回来了，下车直接来我家了，不光来，还给我带了“救命稻草”。拿到手里一看【赫斯婷靓丽胶囊】，小姨说，这个是托人在网上买的，现在只有网上有的卖，效果挺好的，是纯中药的，买了一个疗程的，试试吧。我心想也是，死马当活马医吧，就按照说明书上说的服用。因为这个斑，我基本也都照镜子了，反正也不出门，过了一个多星期吧，老妈说，斑淡了，我还不信呢，就以为她唬我呢，谁知道我去镜子前一看，真的吓住我了！斑真的淡了很多，真不敢相信这是真的，激动死我了，这个赫斯婷靓丽胶囊真的太有效了。接着我就把剩下的吃完了。到现在也没有反弹，而且比以前还白了许多，真的太感谢赫斯婷靓丽胶囊，让我有重获新生的感觉。斑没有了之后，我就去一家公司面试了，当场就录用了我，赫斯婷让我找到了自信，给了我自我实现的机会

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