膳食养生是指什么？
答案:5 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-10-14 21:37
- 提问者网友：浮克旳回音
- 2021-10-14 15:17
膳食养生是指什么？
最佳答案
- 五星知识达人网友：玩世
- 2021-10-14 16:15
膳食养生：就是每天摄入身体所需要的营养（包括碳水化合物、蛋白质、和脂类及维生素和矿物质）。2.食物多样、搭配合理。
全部回答
- 1楼网友：愁杀梦里人
- 2021-10-14 21:01
膳食养生就是按照中医理论,调整饮食,注意饮食宜忌,合理地摄取食物,以增进健康,益寿延年的养生方法。
- 2楼网友：狂恋
- 2021-10-14 20:27
我的理解是通过进食合理搭配的膳食来养生
- 3楼网友：舊物识亽
- 2021-10-14 18:58
是指注重从饮食方面，即五谷杂粮蔬菜水果等食品的搭配方法，以达到身体保健康复的作用。无毒无副作用，是人人都喜欢的养生方式。
- 4楼网友：青尢
- 2021-10-14 17:31
通过合理均衡的膳食来养生
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