睡觉平躺不枕枕头好么

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解决时间 2021-03-03 18:45

提问者网友：两耳就是菩提
2021-03-03 11:07

睡觉平躺不枕枕头好么

最佳答案

五星知识达人网友：骨子里都是戏
2021-03-03 12:20

他们回答的都很好，我再回答一些要点，希望你看起来没那么烦琐
人体的脊柱，从正面看是一条直线，但侧面看是具有四个生理弯曲的曲线，为了保护颈部的正常生理弯曲，维持人们睡眠时正常的生理活动，人们睡眠时必须采用枕头。
睡觉时不枕枕头对颈椎是不好的。枕头的作用是使头与腰椎保持平衡，这样才不会使颈椎受压
如果长时间不用枕头原本应该弯曲的脊椎就会变直那就会驼背对脊椎造成损伤导致一些脊椎病
天气晴朗时，把枕心布拆下来换洗一次再缝上，或者放在阳光下暴晒

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1楼网友：英雄的欲望
2021-03-03 15:24

从现代医学研究上认识，人体的脊柱，从正面看是一条直线，但侧面看是具有四个生理弯曲的曲线，为了保护颈部的正常生理弯曲，维持人们睡眠时正常的生理活动，人们睡眠时必须采用枕头。
人的一生有三分之一的时光与枕头作伴在睡眠中渡过，枕头对于人的生活、工作和学习有着至关重要的影响。现实生活中由于人们对于枕头的重要性认识不够，对枕头的知识了解的不深，导致人们在枕头的选择上存在着许多误区、在使用中存在着许多不合理的习惯，时间一长，这些不良习惯会严重影响到人们的生活质量和身体健康，导致了许多人的头、颈、肩、背及内脏等多方面症状。中国枕头网对于好枕头的总结是，“好枕头三要素”：好枕头必须有适合的承托力，就有三个基本要素来实现：1 支撑颈部的基本构造 2 合适的高度 3 良好的填充材料。
如果长时间不用枕头原本应该弯曲的脊椎就会变直那就会驼背对脊椎造成损伤导致一些脊椎病

2楼网友：几近狂妄
2021-03-03 14:51

很不好，枕头最好要放满全颈，一直到肩膀，这样充分承担压力，很舒服，你可以试试。

3楼网友：長槍戰八方
2021-03-03 13:32

从现代医学研究上认识，人体的脊柱，从正面看是一条直线，但侧面看是具有四个生理弯曲的曲线，为了保护颈部的正常生理弯曲，维持人们睡眠时正常的生理活动，人们睡眠时必须采用枕头啊。
人的一生有三分之一的时光与枕头作伴在睡眠中渡过，枕头对于人的生活、工作和学习有着至关重要的影响。现实生活中由于人们对于枕头的重要性认识不够，对枕头的知识了解的不深，导致人们在枕头的选择上存在着许多误区、在使用中存在着许多不合理的习惯，时间一长，这些不良习惯会严重影响到人们的生活质量和身体健康，导致了许多人的头、颈、肩、背及内脏等多方面症状。中国枕头网对于好枕头的总结是，“好枕头三要素”：好枕头必须有适合的承托力，就有三个基本要素来实现：1 支撑颈部的基本构造 2 合适的高度 3 良好的填充材料。
如果长时间不用枕头原本应该弯曲的脊椎就会变直那就会驼背对脊椎造成损伤导致一些脊椎病
可惜了又被楼上的抢先一步伐

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