你身边一定也有个神奇的人吧?请你把她的神奇之处
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-04-14 13:27
- 提问者网友：抽煙菂渘情少年
- 2021-04-13 14:22
你身边一定也有个神奇的人吧?请你把她的神奇之处
最佳答案
- 五星知识达人网友：何以畏孤独
- 2021-04-13 14:43
不会控制情绪的人，也算是神奇的人
不会控制情绪的原因。
学会控制情绪需要问自己：我想要达成什么样的目标和我要怎样做
比如你和A君吵架了，你就想，怎样才能让我的气消了，是和他好好心平气和的谈一谈还是给他点教训。然后去实施你的行动。并且你要考虑到所采取的的行动的后果。
你的情绪不稳定，心跳加快等都是不知道怎么办或者走极端的表现。
所以，要么action行动，要么control控制并且豁达些
不会控制情绪的原因。
学会控制情绪需要问自己：我想要达成什么样的目标和我要怎样做
比如你和A君吵架了，你就想，怎样才能让我的气消了，是和他好好心平气和的谈一谈还是给他点教训。然后去实施你的行动。并且你要考虑到所采取的的行动的后果。
你的情绪不稳定，心跳加快等都是不知道怎么办或者走极端的表现。
所以，要么action行动，要么control控制并且豁达些
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