有什么运动可以缓解啊？谢谢诸位？最好有图片
经常用电脑导致脖子、肩周疼
答案:6 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-04-22 20:09
- 提问者网友：ミ烙印ゝ
- 2021-04-21 22:35
最佳答案
- 五星知识达人网友：山有枢
- 2021-04-21 23:32
肩周炎 颈椎病 前兆 建议 使用电脑两个小时 起来活动 15分钟
全部回答
- 1楼网友：怙棘
- 2021-04-22 05:18
那是你的身体问题啦。我在电脑一座就是一天都没事..玩一会休息一会，，，溜达溜达
- 2楼网友：洎扰庸人
- 2021-04-22 03:56
对着电脑每天两个钟头休息五到十分钟、多活动活动
- 3楼网友：轮獄道
- 2021-04-22 03:29
坐久了起来 运动下走动下
- 4楼网友：舍身薄凉客
- 2021-04-22 01:54
建议使用电脑时间不能连续过长，坐一段时间后最好走走，或者到窗户旁边看看风景，这样对眼睛也有好处。~！
- 5楼网友：青尢
- 2021-04-22 00:16
坐姿有问题 换个凳子 用电脑的时候身体坐直 眼睛跟屏幕是一致的 这样会好很多
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