常感到脖子发硬怎样调治？
答案:2 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-10-10 03:55
- 提问者网友：谁的错
- 2021-10-09 17:20
常感到脖子发硬怎样调治？
最佳答案
- 五星知识达人网友：等灯
- 2021-10-09 18:16
用手抓捏颈椎后部的肌肉向颈椎方向作挤压运动，每天至少两次，每次五分钟左右。可以迅速改变脖子发硬状况。
全部回答
- 1楼网友：掌灯师
- 2021-10-09 18:50
是不是吹空调吹的 远离空调是不是有颈椎病 进行治疗是不是长久坐 适当运动
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