经期肚子疼，喝红糖水管用吗？

经期肚子疼，喝红糖水管用吗？

经期是可以喝红糖水的，喝下去的效果会因人而异。
一、红糖水可以促进血红细胞的分裂，保证机体有一个良好的血液环境，加快血液运输氧气的能力。
二、从中医的角度来说，红糖水有温而补之的功效。特别是女性朋友在经期，机体的抵抗力是最弱的时期，红糖水可以提高机体的抵抗力和御寒能力。
三、红糖还有化瘀之功效，对于大部分痛经的女性朋友来说，都是由于不通则痛引起的，服用红糖水不仅可以充分的排出体内的污浊之气，而且还能活血化瘀，有效的减轻经期所带来的疼痛。
值得注意的是：喝红糖水一定不能选择晚上临睡前，因为红糖水糖分非常高，很容易诱发糖尿病；如果月经量过大的话，建议还是在经期结束后再服用。

有用的。 如果你是体寒引起的痛经，经期喝4块红糖每天，平时喝2块，调理一段时间。 如果属于热性的体质，喝VC泡腾片。 注意平时不要吃太多生冷食品和冰冻的水和饮料。

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