在田径方面练速度最好的时间是什么时候？谢谢你了
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解决时间 2021-07-31 01:36
- 提问者网友：我们很暧昧
- 2021-07-30 10:10
在田径方面练速度最好的时间是什么时候？谢谢你了
最佳答案
- 五星知识达人网友：低音帝王
- 2021-07-30 11:43
怎么说呢..
早上练习是可以的.不过要等太阳出来.才是健康的早练.时间(生物生活的原因)
不过早上的太阳有时大了点..
一般都在下午的黄金时间 4-6点训练..
最好的时间4-6点..这是田径训练的黄金时间..不仅仅是速度方面的训练.几乎所有的田径训练时间都是在个时间段好
全部回答
- 1楼网友：行雁书
- 2021-07-30 11:53
早上
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