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喝牛奶有什么用?可我不想喝,怎么办?

答案:3  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-08-11 12:20
  • 提问者网友:黑米和小志
  • 2021-08-10 16:10
喝牛奶有什么用?可我不想喝,怎么办?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:由着我着迷
  • 2021-08-10 16:21
最明显的作用就是 :补钙,补充蛋白质,增强免疫力。 不想喝,那就采取用蛋清来补充乳清蛋白质,用酸奶或者奶酪来补充乳钙。
全部回答
  • 1楼网友:青尢
  • 2021-08-10 18:14

牛奶中含钙 如果不爱喝 也可以那豆浆来代替 豆浆的成分比牛奶更丰富哦

  • 2楼网友:十鸦
  • 2021-08-10 17:29

牛奶可以增加抵抗力  的

呵呵 你可以不喝的!~~~

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