好郁闷,为什么搬家了会睡不着?
答案:3 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-08-22 18:09
- 提问者网友：寂寞撕碎了回忆
- 2021-08-22 15:22
最近搬住处了,可是老睡不着 ,每次睡了比没睡更累 .要不就是半夜三更就醒了,然后在也睡不着了,真不知道为什么,好郁闷哦
最佳答案
- 五星知识达人网友：舊物识亽
- 2021-08-22 16:47
人一般换了一个环境就很难睡的，我也一样呢……
过几天就好了
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- 1楼网友：一袍清酒付
- 2021-08-22 18:24
在新的环境下很容易会心神不定，失眠是常事。在睡觉前放松自己，觉得周围很温暖，很安全。把强适应力作为自己的一个努力的方向，相信每个人都有学会适应的能力。
- 2楼网友：不如潦草
- 2021-08-22 17:13
因为不习惯新的地方 缺乏安全感 过几天就好了 可以抱着自己自己喜欢的东东觉觉
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