当离开家到一个新的环境后，心里很容易紧张，然后感觉特别的累是怎么了？
答案:6 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-08-19 01:36
- 提问者网友：最爱你的唇
- 2021-08-18 21:21
当离开家到一个新的环境后，心里很容易紧张，然后感觉特别的累是怎么了？
最佳答案
- 五星知识达人网友：渡鹤影
- 2021-08-18 21:49
当来到一个陌生的环境时，人的本能自我防卫心理就会造成神经紧张
大脑会根据紧张的大小状态来调整身体肌肉的应激状态
这样身体就会觉得累
你还是要调节好自己的心态和精神状态
人的一生就是一场漂泊，我们总是不停的来来去去，你以后会慢慢习惯的
勇敢一些，融入到新的环境，尝试着去结交新的朋友，慢慢你就会开心起来的
全部回答
- 1楼网友：蓝房子
- 2021-08-19 02:10
适应能力不够强，无法随遇而安。慢慢就会适应的。
- 2楼网友：青灯有味
- 2021-08-19 01:46
不要想太多。面对眼前的一切。
- 3楼网友：醉吻情书
- 2021-08-19 00:33
这是正常的心理压抑现象，人到了陌生的环境都会有的。
你可以尽量放松自己（不是放纵），转移注意力来减缓紧张带来的精神压力减轻压抑。
转移注意力的方法看你的爱好而定，你可以通过某一项健康的爱好寻找一个有共同语言的朋友，这样可以在交流沟通的过程中慢慢适应周围环境，达到减压效果……
- 4楼网友：woshuo
- 2021-08-18 23:11
对于一个陌生的地方
做什么事会都感觉不一样
好好把握机会 整个好的开始
没事的 以后慢慢熟悉了就好了
- 5楼网友：从此江山别
- 2021-08-18 22:36
心理问题 放松 学会适应 有问题继续找我
我要举报
如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
点此我要举报以上问答信息
大家都在看
推荐资讯