我们学校的椅子很硬。坐久了屁股上的两个骨头就会痛。
以前没太在意。最近感觉坐的时候那两个骨头正在往上顶。使腰部非常痛。
就像腰部骨头错位了。有什么办法治治么。
因为上课。得长期坐在凳子上。课后起身活动一点用也没有。
我们学校的椅子很硬。坐久了屁股上的两个骨头就会痛。
以前没太在意。最近感觉坐的时候那两个骨头正在往上顶。使腰部非常痛。
就像腰部骨头错位了。有什么办法治治么。
因为上课。得长期坐在凳子上。课后起身活动一点用也没有。
建议你尽快去医院检查一下吧,很有可能是由于患上了腰椎病引起的!
平时一定要注意休息,不要做剧烈的运动,最好是睡硬板床。在饮食上多吃些含钙量高的食物。例如牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果等!
我以前就因为久坐在电脑前,得过腰间盘突出,不过现在已经治好了,我是用的腰椎康组合这个产品,效果非常好。我治好以后至今都没再复发过了!你可以到这个产品的网站上了解一下,或许会对你有所帮助的!http://www.zlyzb.com
祝早日康复!
要注意是不是腰间盘突出啊!