洗头太勤好不好

洗头太勤好不好

洗头太勤不好。因为每天洗，就会导致头发和头皮缺少油脂的滋润而变得干燥，对健康是非常不好的。而洗头最好是选择在中午气温较高的时候清洗，头发容易干，不会造成头疼的问题，就算一定需要在晚上清晰，也要及时吹干头发。

洗头不要太频繁。一般夏天1-3天洗一次，出汗多时可只用清水冲洗，冬天不出汗的话，5-7天洗一次即可。人体有自我调节的功能，洗头越勤，皮质腺分泌就越旺盛，头发会变得越来越油。

看个人吧，如果一天不洗就油或者不舒服，当然得勤洗，不过总的来说还是隔三四天洗一个，对发质比较好

洗的太勤会破坏头皮油脂的分泌规律，一般情况下不要一天一洗头。还有用一些滋养类的洗发用品比只是单一的用去油的要好

得看你是什么发质，如果是油的比较厉害的那种当然要勤洗头，如果不是的话怎么舒服怎么来，不可过度洗

按理说每天洗头都没有关系的，因为工作环境不同，在工地一天就脏不洗也难受。问题的关键在于你怎么洗，用什么洗发水（养不养头发），什么天气用热水还是冷水？头发长还是短，洗后怎么弄干（吹还是自然风干）？这一串的细节，才是关键。弄不好就会生病。所以说短发的人就没有这种烦恼。好比平头短发，洗澡时候哪个不是顺便把头一洗一擦就完事了，还特地避开不洗头嘛。

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