晚上翻来覆去睡不着是为什么，才20岁，睡觉根本没想任何事情，就是睡不着
答案:6 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-02-22 07:10
- 提问者网友：喧嚣尘世
- 2021-02-22 01:10
晚上翻来覆去睡不着是为什么，才20岁，睡觉根本没想任何事情，就是睡不着
最佳答案
- 五星知识达人网友：不如潦草
- 2021-02-22 02:28
很正常，说明你压力很大啊，建议做自己喜欢做的事，不要懒惰，多散步聊天，睡前颈肩按摩，梳理头发，规律生活。
全部回答
- 1楼网友：醉吻情书
- 2021-02-22 07:17
玩一会手机，然后找点自己不感兴趣的文章读一读，很快就睡着了，真的
- 2楼网友：西岸风
- 2021-02-22 05:59
心平气和，自然入睡追问反正睡不着追答那我就不知道了
- 3楼网友：玩世
- 2021-02-22 05:22
心平气和，自然入睡
- 4楼网友：廢物販賣機
- 2021-02-22 03:59
睡不着，我感觉很正常，我年纪和你差不多，这只是偶尔吧，如果你每天只睡5-6个小时还会睡不着就去看看医生吧
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