习惯睡觉关灯吗

答案:5 悬赏:0 手机版

解决时间 2021-06-02 18:21

提问者网友：富士山上尢
2021-06-01 21:53

习惯睡觉关灯吗

最佳答案

五星知识达人网友：何以畏孤独
2021-06-01 23:32

是的……

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1楼网友：轻雾山林
2021-06-02 04:29

关灯睡得要香一点的

2楼网友：爱难随人意
2021-06-02 03:42

睡觉比需关灯，应为人在睡觉时大脑产生叶酸，这是一种你种褪黑素的激素。而在人睡觉时眼睛遇到光时，大脑马上停止分泌叶酸

3楼网友：duile
2021-06-02 02:27

睡觉关灯对身体好，室内要暗有的孩子睡觉时因为害怕等因素喜欢开着灯睡觉；有的家庭因为孩子没有单独的房间，孩子睡觉以后，父母还在看书或是看电视，所以开着灯；也有的父母怕孩子晚上起床上厕所时房间太黑孩子不方便，于是在房间里整夜开着一盏光线比较暗的灯。这些小灯有的只有一瓦，父母觉得这样既不浪费电，孩子又方便；有些家庭晚上睡觉不拉窗帘，他们认为窗帘是为了挡着人们的视线，避免别人看到自己家里的景致用的，我们家住的不是一楼，而且也没什么怕别人看的，所以就不拉窗帘，这样房间里还能借着一些路灯的光，不至于太黑。其实这些做法对孩子的睡眠都是不利的。

4楼网友：愁杀梦里人
2021-06-02 01:09

习惯睡觉关灯!常亮着对身体不好!还浪费电源

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