吃什么东西有助于长个子？

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解决时间 2021-08-01 00:14

提问者网友：活着好累
2021-07-31 09:09

比如吃水果之类的啦？……

最佳答案

五星知识达人网友：笑迎怀羞
2021-07-31 10:06

喝牛奶满

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1楼网友：执傲
2021-07-31 14:58

一个人高矮首先你的遗传有更大的关联，要在发育期间期间多锻炼身体，增强体质，，多参加跳高，跳台阶，跳绳，打打球，游泳等运动项目！不要偏食，营养要好，多吃水果青菜！多喝水，多睡眠，保持乐观主义精神面貌，有健康和谐温馨的家庭环境！但我认为一个健康的体魄，有正确科学的人生观和人生价值观，有自信心，端正生活态度，比一个虚有外表的人要好得多

2楼网友：青尢
2021-07-31 13:31

含钙多的食物

3楼网友：归鹤鸣
2021-07-31 12:15

吃些钙丰富的食品，我每天给我儿子喝两杯牛奶（早晚各一杯），我觉得这实际，而且还能补充到我们不知道所缺少的营养…呵呵希望能帮到你！

4楼网友：蓝房子
2021-07-31 12:08

吃柑蔗长高，吃柚子长胖，吃榴莲长强壮

5楼网友：北城痞子
2021-07-31 11:31

吃芝麻长的高、

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