腿很粗糙摸上去很不光滑有什么办法么？

腿很粗糙摸上去很不光滑有什么办法么？

皮肤干燥，粗糙，出现脱皮，白屑这就是鸡皮肤的症状。
想去掉鸡皮肤的话可以用以下来改善：
1、准备一块热毛巾，将热毛巾敷在腿上，用热气打开毛孔。
2、再用去角质盐，均匀的抹在腿上，轻轻的按摩、揉搓。
3、用海绵扑来去角质，千万不可太用力，不然会伤害皮肤。去完角质以后，就可以发现腿部的肌肤已经光滑了很多。
4、用软刷来刷自己的腿，依次从上到下的揉搓，动作也要很轻柔。
5、完成后，再用热毛巾裹住腿部，大约五分钟。
6、然后再给腿部抹上精油，轻轻按摩，直至全部吸收。
7、再给腿涂上润肤的角质舒华膏改善即可，一般一个月左右就会好转的。

腿部皮肤毛囊角化，就是鸡皮肤。你的还不是很严重，通过正确的护理是可以改善的

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鸡皮肤是目前比较常见的皮肤问题，是由角质化代谢异常引起的，这时的角质很厚，通常是从青春期开始明显。当气候较干燥寒冷时，角质增厚的情形会加重，鸡皮肤也会变得更加明显，皮肤更加干燥，此时应尽量选择温和点的产品进行改善，角质舒滑膏就很温和，而且是专业去鸡皮肤的，建议你使用。
平时也要多注意以下几点：
1.不要去抓、去挠。抓挠过度的话，会造成鸡皮肤色素沉淀，毛囊发炎等症状。
2.“鸡皮肤”与角质变厚有关，所以温和地去角质是必要的。一个月可以去一次角质.
3.“鸡皮肤”是很缺水又很缺油的皮肤，滋润肌肤很重要，可以用保湿性很好的身体乳。

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