后撤步跳投的关键是什么，有什么技巧？

后撤步跳投的关键是什么，有什么技巧？

后撤步是球场上非常实用的一招，用好了你可以所向无敌（夸张了）。一个好的射手，永远是对方的大忌。一手好的中投功夫，令对方永远都要粘着你（可以突破，哈哈）。
目的：后撤步是为了拉开空间，也是给自己创造的投篮空间。
运用后撤步之后，面前是一片空白，你可以投篮，也可以虚晃一下,再投篮（最后用非中枢脚来一个前插步，对方是绝对被你过干净了）
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具体动作：运球到你习惯的区域，呵呵，那当然。先往前迈上一大步，对方会跟着你后退（此时是最好的机会，对方后退，无法干扰你投篮），也可以假装突破，原则就是让对手不清楚你是要使用这招的意图，与对方寻求身体接触，轻撞一下对方（注意是轻撞），左脚（以右手运球为例，反之则左）脚尖点地（为什么是点而不是蹬呢？个人感觉吧），右脚后收的同时左脚并步急停（相当于跳了一下，两个脚都可以作为中枢脚），收脚的时候收球，同时注意对方的黑手（可以拨开，但不能打）。收脚并步的时候可以一右脚先着地，左脚再拉回来。（这时右脚为中枢脚）
进阶：想晃倒他吗？假装突破时你可以左右晃，加上头部肩部的晃动，观察到对方重心不稳时轻撞一下。哈哈，是不是倒了。（手上可以加动作要小一点，但不推荐，毕竟不好嘛！能进就行）
后撤步需要结合速度和投篮才能发挥最大功效　　当然还需要良好的协调性才能发挥　　抓准对方重心转移之后所造成的空间迅速撤步命中　　后撤步在平时使用还是需要穿插别的动作一同使用的　　后撤步的缺点就是造成球处于当对死球的状态　　所以动作必须连贯且致命！

最重要的是肩膀，因为你后撤的那一步之前是需要用肩膀顶一下人的，要不防守队员会紧跟着过来封盖你的

你顶开他在后撤就会使自己的投篮难度更小

你是说詹姆斯那种后撤？一个胯下然后跳投？那个感觉很棒的，有个上升的势头，感觉好，球一般都能进，注意就是球不能运丢了，否则没感觉，更差了，一般右手运都先退右腿，反正多去球场感觉感觉吧！加油！多练习，那很帅的

身体要协调，腰部力量足。

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