转一小时的呼啦圈会消耗多少热量？
答案:5 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-04-30 20:17
- 提问者网友：寂寞撕碎了回忆
- 2021-04-30 12:51
转一小时的呼啦圈会消耗多少热量？
最佳答案
- 五星知识达人网友：逐風
- 2021-04-30 13:21
靠运动消耗热量需要科学的指导，不适度不仅达不到效果，还会透支体力，远不如 http://bbs.huozhe.net/UploadFile/2008-10/2008103012533968632.gif上介绍的那些方法简单、轻松，还有效，我周围的很多朋友都亲身验证过，的确很不错！
全部回答
- 1楼网友：洒脱疯子
- 2021-04-30 16:06
多运动，保持良好的生活习惯，多吃水果，保持乐观心情，吃清淡食物，多吃白菜。
...............................
- 2楼网友：青灯有味
- 2021-04-30 15:15
每天坚持跳绳转呼啦圈吃饭不要吃饱 吃7成饱即可多喝茶多吃水果不仅减肥而且对皮肤好希望减肥成功 加油!每天早上跑步，上下班最好用走，或者去健身房跑步机，做有氧操，或骑动感单车，加器械训练很有效果的，吃饭最好少吃多餐
..
- 3楼网友：慢性怪人
- 2021-04-30 14:46
减肥方法：多运动，保持良好的生活习惯，多吃水果，保持乐观心情，吃清淡食物，多吃白菜。
...............................
- 4楼网友：酒醒三更
- 2021-04-30 13:27
楼主最好不要采用这个方法减肥，
我以前也这样做过，但是一停下来就会反弹，而且反弹很严重。
如果要转的话，一定要坚持哦。
我要举报
如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
点此我要举报以上问答信息
大家都在看
推荐资讯