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忧虑怎么快速调整?

答案:4  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-07-30 22:12
  • 提问者网友:爱了却不能说
  • 2021-07-30 11:43
经常忧虑怎样调整?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:神也偏爱
  • 2021-07-30 13:06

烦恼是你忧虑的原因,克服烦恼心理,让自己的视野变的广阔,换一个方向来看待问题,一切问题都不是问题了,在忧虑的时候,你可以这样想问题总会解决的,与其在忧虑中度过,何不用以好心情让自己在快乐中解决问题呢?

全部回答
  • 1楼网友:玩世
  • 2021-07-30 17:40

你想的太多了,忘记就会好的

  • 2楼网友:玩家
  • 2021-07-30 16:03
积极的态度
  • 3楼网友:逃夭
  • 2021-07-30 14:38

充足的睡眠很重要!想必你的睡眠不好吧?如果是睡不着的话,有必要去看一下医生了。

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