压腿有一个月了，左腿膝盖下筋别着疼～～～
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解决时间 2021-04-06 08:47
- 提问者网友：精神病院里
- 2021-04-05 09:36
压腿有一个月了，左腿膝盖下筋别着疼～～～
最佳答案
- 五星知识达人网友：污到你湿
- 2021-04-05 09:50
学习的好多这样的，你可能拉伤了，要么就是还没有拉开，有两种方法，一是你每天坚持压腿，压到最大限度，一点一点的压，别压猛了，压开就好了，这段时间可能会比较短，但是疼，二是你休息，停一段时间，这段时间可能会比较长追问那个，我正压可以用胸腹部贴住腿了，可这个感觉是不定时出现呢，有时候压没事，有时候突然就别住了。。。疼得都没有办法压下去～以前没有过哎
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- 1楼网友：行路难
- 2021-04-05 10:29
学会叉腿追问什么叉腿，横叉吗？追答劈叉 压筋
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