月子里可以吃山药吗

答案:1 悬赏:30 手机版

解决时间 2021-02-27 17:51

提问者网友：相思似海深
2021-02-27 07:11

月子里可以吃山药吗

最佳答案

五星知识达人网友：忘川信使
2021-02-27 07:16

问题一：在月子里可以吃山药吗孕妇及坐月子的产妇可以吃山药,注意不要过量即可.
山药味甘、性平，具有健脾补肺、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、延年益寿的功效。问题二：产妇可以吃山药吗坐月子吃山药的好处能吃。注意适量且要弄碎,香椿含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁和胡萝卜素、维生素C等,具有清热健胃、消炎解毒的作用。问题三：产妇可以吃山药吗孕妇能吃。
在孕期吃山药就有一定的纤体的作用，因为山药饱腹感较强但是营养丰富。吃山药还可以帮助胃肠消化吸收，促进肠蠕动，预防和缓解便秘。问题四：坐月子可以吃山药吗能不能吃想吃就可以吃。

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