头晕请帮忙，急！

我今天早上5点起来上厕所，头晕的厉害，以为是没睡醒呢，跌跌撞撞的，差点摔了，然后又回去睡觉，到早上9点才起来，还是晕的很，走路都是扶门，扶墙，才不会摔倒，一直持续到现在，也不知道是为什么，头脑清楚，思维清晰，头感觉有点沉闷。谢谢

间中头晕，应无大碍。不过，如果长时间头晕，就当小心，因为可能是重病的先兆。

先去赶紧去医院看看,好对症下药.

注意:

(1)积极参加体育锻炼。体质差者可提高身体素质，体胖者可增强气血运行，加速排泄水湿痰饮。

　　(2)饮食宜素净和容易消化。不宜食用烟、酒、浓茶、咖啡、韭菜、辣椒、大蒜等刺激性食物。

　　(3)冬瓜、萝卜、芋艿、慈菇、地栗、赤小豆、米仁具有化痰结、利水湿的作用，可以选作辅助治疗。

　　(4)不要过多饮水，注意异体蛋白的摄入，如鱼、虾、蛋、蟹、乳等。

　　(5)发作期宜卧床休息，防止起立跌倒受伤。减少头部转动。

　　(6)卧室光线宜昏暗，环境要安静。

　　(7)保持心情舒畅，防止七情(喜、怒、忧、思、悲、恐、惊)过度。

赶紧上医院检查一下比较好

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