男模特形体训练是怎么样的
答案:1 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-03-17 10:21
- 提问者网友：wodetian
- 2021-03-16 19:04
男模特形体训练是怎么样的
最佳答案
- 五星知识达人网友：野味小生
- 2021-03-16 20:17
身高还行，不知你的骨架如何呢，我是学中医的，虽然建议有牵强，或许可以参考。
一般想健身的（男士）我建议先增肥，再练肌肉，有恒心。茄子竖切条，蘸盐，铺在想练肌肉的地方，20min。每日浴后一次。
男模训练很苦的，少吃肉，多吃黄瓜和菠菜
一般想健身的（男士）我建议先增肥，再练肌肉，有恒心。茄子竖切条，蘸盐，铺在想练肌肉的地方，20min。每日浴后一次。
男模训练很苦的，少吃肉，多吃黄瓜和菠菜
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