怎么才能把我十几年的烟龄给借掉？

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解决时间 2021-05-17 10:05

提问者网友：低吟詩仙的傷
2021-05-17 04:12

怎么才能把我十几年的烟龄给借掉？

最佳答案

五星知识达人网友：封刀令
2021-05-17 05:20

告诉你个秘方很有用的你试试槟榔一只，钻个小孔，再往小孔里灌入一点烟代油用水泡两天取出凉干，想吸烟时，闻一下就不吸了，谁闻都可以戒烟。

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1楼网友：玩世
2021-05-17 09:46

第一天，要早睡早起，放松神经。饮食清淡，多食蔬菜，水果，喝酸性果汁和温水，进行散步等运动(运动产品，运动资讯)，冲澡，加速排除体内残积的尼古丁。不要食用容易引起烟瘾的高糖，高脂，高蛋白(蛋白补充产品，蛋白补充资讯)等食品。第二天，可增加些蛋、奶制品，尽量少接触吸烟环境，并开展劝阻别人的吸烟活动。第三天是关键，坚决克制强烈地吸烟嗜欲，打消吸烟念头，用深呼吸，喝水等来抵制，分散烟瘾。第四天，烟瘾减弱，体重会增加，要注意不吃零食，进晚餐要少而早，并服些维生素(维生素产品，维生素资讯)B。第五天，初步摆脱烟瘾的折磨。以后可逐步恢复原有的正常生活，饮食习惯。但仍要注意多吃水果，蔬菜，进行散步等体育活动。这种方法的特点是，发挥集体的影响，互相帮助，主办单位建卡，追踪观察，及时纠正嗜烟念头，方法简单易行，效果肯定。参考 http://www.91juqing.com/

2楼网友：空山清雨
2021-05-17 08:35

兄弟，那些抽烟喝酒的人都是有故事的人都放下吧！！！

3楼网友：玩世
2021-05-17 07:16

抽往死了抽抽的不行了就戒了

4楼网友：往事隔山水
2021-05-17 06:54

还是一次抽的少，抽的多了自然就戒了

5楼网友：不如潦草
2021-05-17 06:37

再抽十几年以毒攻毒！

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