怎样才能使脸不油

我洗完脸没过多久就又有油了 最好直接点，推荐些洗面奶

你好！“怎样才能使脸不油 ”： 1、彻底清洁肌肤是控油的关键一步，所以你要使用一款适合你油性肤质的清洁霜（每3天清洁一次）和洗面奶，做好面部的清洁工作。 2、要使用收缩水之类的产品，来平衡你肌肤的水、油，缩小毛孔 。 关键的是你应该知道，脸油多的原因有很多： 洁面不彻底致使毛孔堵塞、体内毒素排泄不畅、油性肌肤、发育期（油脂分泌旺盛）、暴晒、压力大、休息不好、食用刺激性食品等等。 建议你： 1、不吃或少吃生冷、有刺激、辛辣和油炸、烧烤、烧烤的食物； 2、不喝或少喝咖啡、可口可乐； 3、多吃蔬菜、水果、小米（女孩少吃大米）、面食；注意休息，不暴饮暴食； 4、注意经常排毒：多喝水，每天喝水2—4斤水；多吃蔬菜水果；每周能吃2—3次用海带加豆腐做的菜；每周能吃1—2次用动物(猪、鸭)血做的汤或菜。 5、调节心态，缓解压力，注意睡眠。 祝你健康顺利！！！
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你好！“怎样才能使脸不油 ”：

1、彻底清洁肌肤是控油的关键一步，所以你要使用一款适合你油性肤质的清洁霜（每3天清洁一次）和洗面奶，做好面部的清洁工作。

2、要使用收缩水之类的产品，来平衡你肌肤的水、油，缩小毛孔 。

关键的是你应该知道，脸油多的原因有很多：

洁面不彻底致使毛孔堵塞、体内毒素排泄不畅、油性肌肤、发育期（油脂分泌旺盛）、暴晒、压力大、休息不好、食用刺激性食品等等。

建议你：

1、不吃或少吃生冷、有刺激、辛辣和油炸、烧烤、烧烤的食物；

2、不喝或少喝咖啡、可口可乐；

3、多吃蔬菜、水果、小米（女孩少吃大米）、面食；注意休息，不暴饮暴食；

4、注意经常排毒：多喝水，每天喝水2—4斤水；多吃蔬菜水果；每周能吃2—3次用海带加豆腐做的菜；每周能吃1—2次用动物(猪、鸭)血做的汤或菜。

5、调节心态，缓解压力，注意睡眠。

祝你健康顺利！！！

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