吃生的葵果子到底会不会上火?

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解决时间 2021-01-05 17:25

提问者网友：放下
2021-01-05 04:46

吃生的葵果子到底会不会上火?

最佳答案

五星知识达人网友：一把行者刀
2021-01-05 05:04

会。
葵花籽不宜多吃，吃时最好用手剥壳。因为用牙嗑，容易使舌头、口角糜烂，还会在吐壳时将大量津液吐掉，使味觉迟钝、食欲减少，甚至引起胃痉挛。津液有助于清除口腔食物残渣，减少细菌繁殖和发酵，并能保护口腔黏膜。据测定，每天嗑250克葵花子，就会失掉2500克津液。难怪人们嗑葵花子后，总是感到口干舌燥。另外，患有肝炎的病人，最好不要嗑葵花子，因为它会损伤肝脏，引起肝硬化。适可而止：每次80克左右为宜。大量嗑瓜子儿会严重耗费唾液，久而久之会影响人的口腔健康，甚至会影响消化。瓜子儿一次不宜吃得太多，以免上火、口舌生疮。

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1楼网友：笑迎怀羞
2021-01-05 06:59

是葵花子吗？葵花子只要不多吃就没什么问题，吃多了是会上火的，建议您平时吃葵花子的时候可以多喝点水。

2楼网友：詩光轨車
2021-01-05 05:22

当然会了
葵花籽属于油腻食物，含热量比较高，另外葵花籽也有强心利尿的作用,有的人由于体质的关系,吃多了可能导致头昏脑胀的感觉。注意不要多吃就可以避免了。
正常摄入量大致在50克左右

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