上肢正常，下肢尤其是大腿特别肥胖是什么
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-11-19 23:35
- 提问者网友：富士山上尢
- 2021-11-19 00:10
上肢正常，下肢尤其是大腿特别肥胖是什么
最佳答案
- 五星知识达人网友：煞尾
- 2021-11-19 01:25
是肥肉的话，适当进行下肢运动消耗大腿脂肪是不错的方法，例如慢跑（不要快，要放松，不然会长出肌肉），跳绳（每日30到60分钟，身体放松，比较缓慢进行）。如果有条件的话，做做瑜伽是很好的选择，可以瘦腿。
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