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平躺后曲腿,双手报住小腿,前后翻滚,这个姿势叫什么?

答案:1  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-04-13 23:14
  • 提问者网友:嘚啵嘚啵
  • 2021-04-13 01:02
平躺后曲腿,双手报住小腿,前后翻滚,这个姿势叫什么?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:三千妖杀
  • 2021-04-13 02:29
这个动作应该叫做:“屈体仰卧前后滚动”。
这是练习团身前、后滚翻的辅助练习。是体会“团身”这个动作的。
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