经过几天强大的运动量之后,为什么突然大腿和手臂特别疼痛,连走路都走不了?
答案:6 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-04-12 03:56
- 提问者网友：黑米和小志
- 2021-04-11 19:26
经过几天强大的运动量之后,为什么突然大腿和手臂特别疼痛,,连走路都走不了,腿部难以伸直,难以行走
最佳答案
- 五星知识达人网友：不想翻身的咸鱼
- 2021-04-11 20:31
运动过度,伤到肌肉,休息两天就会好的
全部回答
- 1楼网友：渡鹤影
- 2021-04-12 00:19
突然剧烈运动会使肌肉组织内堆积大量乳酸、血钙降低，且不排除肌肉拉伤的可能性，都会造成四肢肌肉的酸痛感。一般休息2-3天可以自行缓解。
- 2楼网友：撞了怀
- 2021-04-11 23:05
是你运动过度
- 3楼网友：雾月
- 2021-04-11 22:56
运动过度，拉伤肌腱，休息几天就会没事，建议量力而为
- 4楼网友：酒醒三更
- 2021-04-11 21:47
你那是運動過度了，把肌肉拉傷啦！不管是鍛煉身體還是減肥，這樣都不好！還是經常做做有氧運動比較好一點！
- 5楼网友：底特律间谍
- 2021-04-11 21:20
这样才能有到效果 这样锻炼才能锻炼到身体
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