怎样变的不孤单，不烦躁。 要怎样去保持一颗平常心。。

怎样变的不孤单，不烦躁。 要怎样去保持一颗平常心。。 又要怎样对待自己身边的朋友， 家人 ，同事？ 怎么才能减少压力啊。。。好烦躁，希望各位大侠帮帮忙忙啊 转的别来。希望认真回答。

想要不孤单。找个知心人陪。一定要很铁很铁的知心人。要不容易上当。。。

烦躁了，就赶快做决定，犹豫不觉会使你更烦。。。

要保持一个平常心是很难的。不可能事事都让你心情平静，所以该吃吃该喝喝。。。遇事别往心里搁

朋友。不在多，在于精。。。

家人。是你永远的避风港。。。尽量不要去伤害他们，像不高兴就那他们发泄。。。

同事。抬头不见低头见。。。互相尊重，尊重对方，对方才能尊重你，俗话就是卖个面子给他

尽量不要和同事弄僵。。。小心背后捅你一刀人就是他。。。

压力嘛。。。有压力固然是好事。。。但是压力太大了会对自身心里不好。。。

管不起别人，就管好自己，这是我自己的减压的方法。。。管好自己份内的是就好了，外界的压力就小了

随时保持好心情的人很少。。。不行就发泄下。。。比如你天天叠被子，有一天发泄下，就不叠了。。。这么说懂？？我语文不好。。。说的可能有点含糊。。。希望谅解。。。我的意见希望对你有帮助。。。

你问一下你自己，应该是以什么样的态度对待家人以及朋友，知道吗，有时候你应该问问自己的，我们所说的你未必会赞同，跟你讲什么宽待别人，如果自己听不进去那也是徒劳无功。我只说：多关心关心身边的人。

这么多问题都在于你的心态，事物本身是没有好与坏之分的，你认为它好它就是好，你认为它坏它就只能是坏，至于烦恼也一样，你认为是烦恼在一直烦你，你就会很烦，相反，你用快乐的心情去面对它，那么再苦也会有一点甜，人生的每一秒都是不一样的，需要认真去品尝

你好，